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绿色地狱怎么做汤 绿色地狱如何做汤

时间:2023-08-04 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 游戏攻略 文档下载

绿色地狱汤是一道使用多种绿色蔬菜制作的汤品,主要材料包括西兰花、菠菜和豌豆等。

绿色地狱汤是一道使用多种绿色蔬菜制作的汤品,主要材料包括西兰花、菠菜和豌豆等。下面是绿色地狱汤的制作步骤:

材料:

- 1颗西兰花

- 200克菠菜

- 100克豌豆

- 1个洋葱,切碎

- 2瓣大蒜,切碎

- 2杯蔬菜或鸡汤

- 盐和胡椒粉适量

- 适量橄榄油

步骤:

1. 将西兰花的花朵切下来,将菠菜和豌豆用清水冲洗干净备用。

2. 在一个大锅中加热橄榄油,加入洋葱和大蒜炒至香味出来。

3. 加入西兰花花朵、菠菜和豌豆,继续翻炒几分钟。

4. 倒入蔬菜或鸡汤,加盖煮沸,并转小火慢煮15-20分钟,直到蔬菜变软。

5. 使用搅拌器或搅拌棒将汤搅拌成浓稠的汤状,可以根据个人口味调整粘稠度。

6. 用盐和胡椒粉调味,根据个人口味再次调整。

7. 将汤倒入碗中,可以再撒上一些菠菜叶或西兰花花朵作为装饰。

8. 绿色地狱汤可以放入冰箱保存,可以冷热食用。

希望这个做汤的步骤对您有帮助!