请注意，完成这个奖杯可能需要一些游戏进度和战斗技巧。确保你已经完成了足够的游戏任务，以便解锁和完成这个任务。并且，始终注意保持角色的适当装备和能力等级，以应对可能发生的战斗挑战。
要解锁《巫师3：狂猎》中的森林精灵奖杯，需要完成以下步骤：
1. 首先，确保你已经到达游戏中的"No Place Like Home"任务。这个任务是游戏主线任务的一部分，将在你完成一些前提任务后自动启动。如果你没有到达这个任务，你需要先完成一些前置任务。
2. 在完成“森林之遗”任务后，你将获得一个植物标本。确保你已经保存了这个标本。
3. 接下来，你需要前往蓝山地区，找到一个叫做"Selene's Grove"的地方。该地点位于帕拉斯村庄附近，你可以使用游戏地图来找到它。
4. 在Selene's Grove，你将会找到一个被困在一个旋转魔法圆圈中的精灵。与这个精灵对话，你将意识到你需要给他找到他自己的森林。他会给你一个任务，要求你寻找他的森林。
5. 按照任务提示，前往一个叫做"Han's Bosom"的地方，这个地方是深入蓝山地区的入口。在那里，你会发现一个被雾所覆盖的入口，将你带入精灵的森林。
6. 一旦你进入精灵的森林，寻找并击败一个叫做"Erynia"的怪物。你需要将它的头颅带回给精灵。
7. 返回Selene's Grove，将怪物的头颅交给精灵。他将破除旋转魔法圆圈，逃脱出来。
8. 这时，你将解锁"Forest Spirit"奖杯。你也可以与精灵对话，接受额外的任务和奖励。
请注意，完成这个奖杯可能需要一些游戏进度和战斗技巧。确保你已经完成了足够的游戏任务，以便解锁和完成这个任务。并且，始终注意保持角色的适当装备和能力等级，以应对可能发生的战斗挑战。