使用治疗宝石可以恢复血量。魂火可以通过击败敌人或者探索场景来获取。以上是《黑暗之魂3》中的一些补血方法，玩家可以根据自己的需要和游戏进程选择合适的方法来补充血量。
在《黑暗之魂3》中，玩家可以使用以下方法来补充血量：
1. 使用药水：玩家可以在游戏中找到各种类型的药水来补充血量。这些药水可以从商人处购买，或者在探索中找到。
2. 炼化效果：玩家可以通过升级炼化效果来增加治疗药水的恢复效果。
3. 神龛：在游戏中，玩家可以发现神龛，这些神龛可以充能并提供额外的治疗药水。
4. 精灵之舌：玩家可以使用精灵之舌道具来恢复一部分血量。这些道具可以通过击败敌人或者探索场景来获取。
5. 地牢中的治疗宝石：在游戏的地牢中，玩家可以找到治疗宝石。使用治疗宝石可以恢复血量。
6. 聚灵碎片：玩家可以使用聚灵碎片来增加最大血量。
7. 魂火：在游戏中，玩家可以使用魂火来恢复血量。魂火可以通过击败敌人或者探索场景来获取。
以上是《黑暗之魂3》中的一些补血方法，玩家可以根据自己的需要和游戏进程选择合适的方法来补充血量。