饱食度buff现在只能通过吃饱喝足来获得，而无法通过其他方式获得。在更新前，玩家只需吃饱就能获得饱食度buff，这个buff会提供持续回血和提高生命恢复速度的效果。这表示玩家需要同时满足吃东西和喝水的需求。总的来说，1.4更新中的饱食度buff变得更加难以获得，而且提供的生命回复效果也相对较弱。玩家需要更加小心地管理饮食和水分，以获得这个buff的好处。
在泰拉瑞亚1.4更新中，饱食度（saturation）buff的机制有所改变。饱食度buff现在只能通过吃饱喝足来获得，而无法通过其他方式获得。
在更新前，玩家只需吃饱就能获得饱食度buff，这个buff会提供持续回血和提高生命恢复速度的效果。然而，在1.4更新中，为了平衡游戏，饱食度buff的效果和获得方式有了改动。
现在，玩家需要同时满足饮食和水分的需求才能获得饱食度buff。这表示玩家需要同时满足吃东西和喝水的需求。
另外，饱食度buff现在提供的生命回复效果也有所变化。在更新前，饱食度buff可以提供快速生命恢复的效果。但是，在1.4更新中，这个效果被削弱了，只提供了慢速的生命恢复效果。
总的来说，1.4更新中的饱食度buff变得更加难以获得，而且提供的生命回复效果也相对较弱。玩家需要更加小心地管理饮食和水分，以获得这个buff的好处。