使用营养品或者给予口袋食物会让它们更加亲近你。需要注意的是，不同的口袋妖怪游戏版本中，亲密度提升的方式可能有所不同。
在口袋妖怪游戏中，要提升与精灵的亲密度可以采取以下几种方法：
1. 训练：与精灵进行战斗和训练是增加亲密度的主要方式。通过与精灵一同经历战斗，让它们积累战斗经验和提升等级，会增加亲密度。
2. 喂食：定期给精灵喂食也是一种提升亲密度的方法。使用营养品或者给予口袋食物会让它们更加亲近你。
3. 游玩：与精灵进行互动游戏也可以增加亲密度。比如玩球、抛飞盘、玩捉迷藏等游戏都可以增加与精灵的互动，提高亲密度。
4. 挂饰和道具：使用亲密度提升道具，如亲密装饰物和亲密度药水，可以增加与精灵的亲密度。
5. 使用特定技能：一些口袋妖怪具备可以提升亲密度的技能，比如拍手、抱抱等。使用这些技能可以快速提高亲密度。
6. 互动事件：在游戏中会有一些特殊的互动事件，例如精灵会主动送礼物或者帮助玩家，在这些事件中与精灵互动可以增加亲密度。
需要注意的是，不同的口袋妖怪游戏版本中，亲密度提升的方式可能有所不同。在游戏中，有时会有一些隐藏因素影响亲密度，所以玩家需要多与精灵互动，探索不同的互动方式来提升亲密度。