综上所述，要快速提升孤岛惊魂4的竞技场等级，需要通过不断提升角色的能力、参加活动和挑战其他玩家来获得竞技场积分。
要快速提升孤岛惊魂4的竞技场等级，可以尝试以下方法：
1. 探索地图：孤岛惊魂4的地图上分布着很多资源点和任务，探索地图并完成任务可以获得经验值和奖励，快速提升等级。
2. 完成剧情任务：游戏中的剧情任务通常会奖励大量经验值和道具，优先完成剧情任务可以快速提升等级。
3. 完成副本和活动：参加副本和活动可以获得经验值和丰厚奖励，可以多参加这些活动来快速提升等级。
4. 提升技能等级：孤岛惊魂4中的技能树系统可以提升角色的能力，提升技能等级可以获得经验值和新的技能，快速提升技能等级可以帮助快速提升竞技场等级。
要提升竞技场的等级上限，则需要通过挑战其他玩家来获得竞技场积分，积分达到一定数值后，竞技场等级上限会提升。所以要快速提升竞技场等级上限，可以通过以下方法：
1. 提升自己的能力：提升角色的装备和技能等级，增强自己的实力，可以更容易地战胜其他玩家，获得竞技场积分。
2. 挑战高级玩家：挑战高级玩家可以获得更多的竞技场积分，从而快速提升竞技场等级上限。
3. 参加竞技场活动：游戏中经常会举办竞技场活动，参加这些活动可以获得额外的竞技场积分，帮助快速提升等级上限。
4. 及时升级竞技场等级上限：当你的竞技场积分达到要求时，及时升级竞技场等级上限，可以获得更高的竞技场积分上限，有助于快速提升竞技场等级上限。
综上所述，要快速提升孤岛惊魂4的竞技场等级，需要通过不断提升角色的能力、参加活动和挑战其他玩家来获得竞技场积分。而要提升竞技场等级上限，则需要通过获得竞技场积分，并及时升级竞技场等级上限。