请注意，在攻城掠地中，具体的操作方式可能会因游戏版本和平台而有所不同，所以建议你根据实际情况前往游戏设置或联系游戏官方以获取更准确的帮助和指导。
要让自动建筑停下，你可以尝试以下方法：
1. 取消自动升级：在攻城掠地的设置中，找到自动建筑升级的选项，将其关闭或取消勾选。这样就可以停止自动建筑进行升级。
2. 暂停建筑任务：如果自动建筑正在进行任务，可以尝试在任务列表中选择建筑任务，然后点击“暂停”按钮，这样建筑任务将被中断，自动建筑也会停止。
3. 使用加速道具：如果想要立即停止自动建筑，并取消已经开始的升级过程，可以使用加速道具完成当前建筑的升级，这样就可以让自动建筑停下来。
请注意，在攻城掠地中，具体的操作方式可能会因游戏版本和平台而有所不同，所以建议你根据实际情况前往游戏设置或联系游戏官方以获取更准确的帮助和指导。