这通常会在技能选择菜单的最底部显示。需要注意的是，每场战斗中你只能使用一次Z招式，并且只有特定的招式可以使用Z招式。此外，使用Z招式会消耗掉相应的Z-水晶，所以请确保合理使用。
要使用Z招式，你需要满足以下条件：
1. 玩过《口袋妖怪日月》或《口袋妖怪超级太阳/超级月亮》等支持Z招式的游戏，并获得了一个Z-水晶。
2. 确保你的口袋妖怪学会了相应的招式，并装备着适用的Z-水晶。每个Z-水晶只能用于特定的招式类型，例如Z-火焰水晶只能用于火属性的招式。
3. 在战斗中，当轮到你的口袋妖怪行动时，选择使用Z招式。这通常会在技能选择菜单的最底部显示。
4. 选择你想要使用的招式，并确认使用Z招式。
5. 如果所有条件都满足，你的口袋妖怪将会使用特殊的Z招式，并对敌方口袋妖怪造成强大的伤害。
需要注意的是，每场战斗中你只能使用一次Z招式，并且只有特定的招式可以使用Z招式。此外，使用Z招式会消耗掉相应的Z-水晶，所以请确保合理使用。