请注意，为了与好友进行对战，您需要确保您与好友都在游戏中并且已经互为好友。另外，对战也可能受到游戏版本和设备的限制，因此请确保您的游戏版本和设备是允许与好友进行对战的。
在口袋妖怪宝可梦大冒险中，您可以通过以下步骤与好友对战：
1. 在游戏主界面，点击左上角的图标打开菜单。
2. 在菜单中选择"好友对战"选项。
3. 如果您还没有添加好友，可以通过扫描好友的二维码或者输入好友的ID来添加好友。如果您已经有好友了，可以直接选择好友。
4. 点击好友的头像，选择"发起对战"。
5. 在对战界面，您可以选择单人对战或双人对战。单人对战是您和好友各自控制一个队伍进行对战，而双人对战是您和好友组队合作对战其他团队。
6. 选择您的对战队伍，将您的宝可梦选择进入队伍。
7. 好友也要选择他们的对战队伍，将他们的宝可梦选择进入队伍。
8. 完成队伍的选择后，点击"开始对战"。
9. 对战开始后，您和好友将轮流选择并操作自己的宝可梦进行战斗。
10. 战斗将按照制定的规则进行，直到其中一方的所有宝可梦被击败。
请注意，为了与好友进行对战，您需要确保您与好友都在游戏中并且已经互为好友。另外，对战也可能受到游戏版本和设备的限制，因此请确保您的游戏版本和设备是允许与好友进行对战的。