铁矿石可以在地下寻找，而金矿石则较为罕见，通常在深处的洞穴或高度较高的山区出现。在游戏过程中，玩家会获得金币，可以用来购买所需的矿石。玩家可以通过击败敌人来获取他们掉落的矿石。这些宝箱中可能含有铁矿或金矿。需要注意的是，游戏中金矿相对较为稀有，所以相较于铁矿更难获得。玩家可以通过不断探索、进行挑战和完成任务来增加获得矿石的机会。
在游戏元气骑士中，玩家可以通过以下方法快速获得铁矿和金矿：
1. 挖掘矿石：在游戏世界中，玩家可以使用铁镐或金镐挖掘矿石。铁矿石可以在地下寻找，而金矿石则较为罕见，通常在深处的洞穴或高度较高的山区出现。
2. 商店购买：玩家可以通过游戏中的商店购买铁矿和金矿。在游戏过程中，玩家会获得金币，可以用来购买所需的矿石。
3. 战斗掉落：在与敌人战斗时，有时候会掉落铁矿或金矿。玩家可以通过击败敌人来获取他们掉落的矿石。
4. 抽取宝箱：在探索游戏世界时，玩家可能会发现隐藏的宝箱。这些宝箱中可能含有铁矿或金矿。
5. 任务奖励：完成游戏中的任务或挑战可能会获得铁矿或金矿石作为奖励。
需要注意的是，游戏中金矿相对较为稀有，所以相较于铁矿更难获得。玩家可以通过不断探索、进行挑战和完成任务来增加获得矿石的机会。