通过控制内线球员，及时干扰对手的投篮和突破，可以有效地限制他们的得分。请记住，防守是一项练习和经验的过程，需要不断的实践和调整。
在NBA 2K20中，三重威胁是一个非常强大的进攻策略，但是你可以采取一些措施来进行防守。
以下是一些建议：
1. 使用紧逼防守：按住L1（PS4）/ LB（Xbox One）键，选择紧逼防守模式，这样你的球员会更加主动地贴身防守对手。
2. 使用防守机能：按住L2（PS4）/ LT（Xbox One）键进行人球对抗，这样你可以更好地控制防守位置并干扰对手的投篮。
3. 利用防守策略：在比赛进行时，按下左键（L1 / LB）的同时使用右摇杆选择相应的防守策略。例如，选择“包夹”可以让你的队友前去帮助你进行防守。
4. 准备应对变化：三重威胁的核心是连续的变化和晃动。尽量使用快捷切换（L1 / LB + 攻击球员的图标）来切换防守目标，并确保及时跟上对手的动作。
5. 控制内线：三重威胁的目标通常是从外线切入篮下或者制造突破得分机会。通过控制内线球员，及时干扰对手的投篮和突破，可以有效地限制他们的得分。
请记住，防守是一项练习和经验的过程，需要不断的实践和调整。通过熟悉游戏的操作和加强防守意识，你会变得更加熟练和有效地应对三重威胁的进攻。